Frédérique Goubault, créatrice du centre Présence à Saint Jean en Royans, propose en 2026 un cycle de 12 conférences intitulé « Les 12 piliers du bien-être ». Chaque mois, elle revient sur un thème qui lui paraît essentiel à notre équilibre : respiration, alimentation, sommeil, mouvement ou encore des relations nourrissantes avec les autres. Première date ce samedi 17 janvier à 10h sur le thème « Respiration et présence ». Renseignements et réservation au 06 11 88 22 68.
